ems Emsダイエット

Emsダイエット

EMS（Electrical Muscle Stimulation）は、普段できないインナーマッスルの運動をEMS(電気的筋肉刺激)を通じて行うことにより無理な運動でカラダを消耗させることなく、狙った筋肉を効率よく動かします。
「寝ているだけ」で、インナーマッスルが鍛えられ、健康な筋肉バランスに整え、血行やリンパの流れを改善します。また、筋肉が増えることで代謝改善をし、より強い健康なカラダを実現します。運動が苦手な方へもオススメです。

Emsダイエットの特徴

狙った箇所へピンポイントトレーニング

運動させたい個所に電気を通して筋肉を刺激します。腹筋や大腿筋など、筋肉をトレーニングしたい箇所だけをピンポイントでトレーニングすることが可能です。

横になっているだけの簡単楽々トレーニング

横になって運動をさせたい個所に通電パッドを貼るだけ。寝ているだけで狙った箇所の筋肉を動かし、トレーニングができるので、激しい運動が苦手な方、お身体を動かして運動が困難な方でもお手軽にトレーニングできます。

トレーニングしづらいインナーマッスルに届く高周波

身体の奥深く、体幹と言われているインナーマッスルのトレーニングが可能です。プロのアスリート並みの運動が求められる体感部分のトレーニングを手軽にできるのが魅力です。

是非一度、当院でお試しください。