骨盤矯正について

こんにちは！

長野市鶴賀七瀬の善心堂接骨院・整体院です。

骨盤矯正のお話をさせていただきます。

骨盤は上半身と下半身を繋ぐ身体の要所です。

骨盤がズレる要因としては、妊娠を経た産後、足の組み方、日常での姿勢の癖など様々です。

骨盤がバランスが崩れることで、腰痛、肩こり、ひざ痛などの身体の痛みや代謝が上がりにくくなりポッコリお腹や下半身太り、冷え性などのダイエットの妨げにもなります。

これからダイエットや運動を始めたい方も骨盤を正しい位置に戻すだけで血流がよくなりリンパ液も流れやすくなるため効率的に痩せることができます。

また善心堂接骨院ではより安全かつ正確に矯正をするためにトムソンベッドという専用治療器を使用します。

まったく痛みがないうえに骨盤のズレによる短下肢（足が短く見えてしまう姿勢）などをピタッと揃えることができます。

それに加え、骨盤、股関節周りに特化した専門のストレッチも一緒に行っていきます。

お試しもやっており、骨盤を整えることはぜひお勧めですので気になる方はご相談ください！